🤰🏻Γνωρίζετε τι είναι το Belly Wrapping και ποια τα οφέλη του;

Έχεις ένα Ring Sling, ένα Υφαντό ή ένα ελαστικό Wrap από το προηγούμενο σου παιδάκι και είσαι έγκυος; Ή το έχεις αγοράσει ήδη καθώς περιμένεις το μωράκι σου να έρθει;

Μάθε λοιπόν ότι μπορείς να το χρησιμοποιήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πριν φτάσει το μωρό!🥰

Σίγουρα όταν λέμε Belly Wrapping οι περισσότεροι άνθρωποι ίσως σκέφτονται για την περιτύλιξη της κοιλιάς μετά τον τοκετό ώστε να επανέλθει το σώμα γρηγορότερα, ζώνες στήριξης και κορσέδες, είναι υπέροχα και αυτά. Ομως υπάρχουν πολλά οφέλη για το Belly Wrapping κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης! 🤰🏻

Γυναίκες σε όλο τον κόσμο από πολλούς πολιτισμούς τυλίγουν την κοιλιά για να υποστηρίξουν την εγκυμοσύνη έδω και αιώνες. 

🔘Γιατί να κάνει μια εγκυμονούσα Belly Wrapping; 

❤️Χρησιμοποιείται για να υποστηρίξει το βάρος και τη θέση της κοιλιά καθώς μεγαλώνει.

🧡Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των πόνων τόσο στις αρθρώσεις όσο και στην πλάτη μιας γυναίκας

💛Παράλληλα βοηθά το μωρό να βρει μια άνετη θέση.  

🔘Έχει λοιπόν οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό .

💚Υποστηρίζει την αστάθεια στις αρθρώσεις των ισχίων σας λόγω των επιπλέον ορμονών που δημιουργούν χαλάρωση

💙Βοηθάει να υποστηρίξετε το επιπλέον βάρος ( 10-20 κιλά)

Βελτιώνει την ισορροπία 

💜Μειώνει την κοιλιακή διάταση και τον πόνο στο ηβικό οστό.

🖤Βελτιώνει την στάση του σώματος όταν κάθεστε / στέκεστε

🤍Βοηθάει το μωρό να φτάσει σε καλύτερη θέση για τοκετό

🤎Μειώνει την πίεση στην πλάτη

💛Βοηθάει στο να εξοικειωθείτε με το Babywearing  και τον τρόπο χρήσης των wrap/ ring sling από την εγκυμοσύνη μέχρι να έρθει το μωρό.   

🧡Να νιώθεις όμορφα με τον εαυτό σου! Ξέρεις όλα αυτά τα πολύχρωμα υφαντά ύφασμα πόση χαρά μπορούν να σου δώσουν;

🤰🏻💕Εσυ το έχεις δοκιμάσει; Μοιράσου μαζί μας την εμπειρία σου και μία φωτογραφία σου!!🤰🏻🥰

Ποιους τύπους βρεφικών μάρσιπων μπορείτε να χρησιμοποιήσετε;

🌟Ελαστικό Wrap

Τα Ελαστικό Wrap, για παράδειγμα Neko stretchy Slings/ Manduca/ Didymos, είναι μια επιλογή που μπορείτε να χρησιμοποιείται για το Belly Wrapping. 

Το ελαστικό wrap μπορεί να είναι πραγματικά άνετο. Το μειονέκτημα είναι ότι δεδομένου ότι το ύφασμα τεντώνεται, μπορεί να είναι ελαφρώς λιγότερο υποστηρικτικό από άλλες επιλογές. 

Ρίξτε μια ματιά σε αυτό το βίντεο για το πώς να τυλίξετε την κοιλιά σας με ένα ελαστικό wrap. 

🌟Υφαντά Wrap

Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα Υφαντο Wrap. Τα Υφαντο Wrap ,όπως τα Didymos /Little Frog έχουν μικρότερη ελαστικότητα σε σύγκριση με ένα strechy wrap , με αποτέλεσμα να είναι πιο υποστηρικτικό. Επίσης άλλη μια διαφορά τους είναι ότι τα υφαντά wrap διατίθενται σε διαφορετικά μεγέθη. 

Στα υφαντά ραπ έχουμε την επιλογή να τα δέσουμε με έναν κομπο αλλά ακόμη και με έναν κρικο (Ring Finish).

Ακολουθεί ένα βίντεο Belly Wrapping με ένα υφαντο wrap.

🌟Ring Sling 

Ο τρίτος τύπος που συνήθως χρησιμοποιείται είναι το Ring Sling όπως τα Didymos /Little Frog. Είναι φτιαγμένο από υφαντό wrap και έχει δυο κρίκους ραμμένους στη μία πλευρά. Είναι γρήγορο και εύχρηστο. Είναι λιγότερο όγκο και φυσικά στη ζέστη του καλοκαιριού είναι πολύ πιο δροσερό! Χρειάζεται λίγη πρακτική εξάσκηση για να μάθετε να το σφίγγετε αλλά μολις το βρείτε η προσαρμογή θα σας φανεί παιχνιδάκι! 🙂 Ακολουθεί βίντεο Belly Wrapping με ένα Ring Sling.